смоленское областное 
государственное бюджетное 
учреждение 

«Издешковский психоневрологический интернат
для инвалидов молодого возраста»

Адрес

215540, Смоленская область,
Сафоновский р-он, с. Издешково,
ул. Пушкина, д.2

Тел.

(48142) 7-80-14

7-82-28

Директор СОГБУ

"Издешковский ПНИ"

Чертенкова Светлана Сигизмундовна

 

 

 

 

31 мая - Всемирный день борьбы с курением

31 мая - Всемирный день борьбы с курением

Подробнее: 31 мая - Всемирный день борьбы с курением

Всемирный день борьбы с курением был установлен Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году. Цель глобальной акции - полное избавление человечества от пагубной привычки курить табак. Всемирная организация здравоохранения стремится, чтобы грядущие поколения были лишены всех болезней, к которым приводит курение. Всемирный день борьбы с курением - это день, когда происходит активизация усилий всех стран в борьбе с распространением курения. С каждым годом число стран, участвующих в проводимых мероприятиях, растёт, так как для всех становится очевидной проблема неуклонного распространения курения и увеличение количества смертей от этой привычки. Курение наносит колоссальный вред всему организму, поскольку нет ни одного органа, который не подвергается его вредному воздействию, процент смертности от употребления табака выше, чем от хронических заболеваний.

• Самыми сложными в отказе от курения являются первые три дня. 

 

• По данным Всемирной организации здравоохранения, от пагубного воздействия табака на организм человека ежегодно умирает около 6 миллионов жителей планеты, 12% из которых – некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма.

 

 • 70% умерших от ишемической болезни сердца и инсульта – курящие и употребляющие алкоголь люди. Сердце курильщика делает за сутки на 12-15 тысяч сокращений больше, чем некурящего, и быстрее изнашивается.  

 

• Никотин- один из самых сильных ядов растительного происхождения.

 

• Для человека смертельная доза- 2-3 капли; это примерно 20-25 сигарет. 

 

• В момент затяжки загораются табак и папиросная бумага, при этом образуется около 1200 вредных веществ, в этом числе окись углерода, сажа, муравьиная и синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен. Выделяются смолы, которые содержат 43 канцерогена, вызывающие рак. И все это попадает в организм курильщика. 

 

• От курения в России ежегодно умирает более 300 тысяч человек.

Помоги себе сам Возможно, кто-то из нас не прочь хоть немного сбавить темпы курения.

  •Во-первых, прежде чем рука нащупала сигарету, спроси себя, хочешь ли ты курить. Чаще всего оказывается, что движение было просто автоматическим. Соблюдение этого простого правила позволяет курильщикам сократить число выкуриваемых сигарет примерно вдвое. 

 

Во-вторых, не курить на ходу, поднимаясь по лестнице или в гору. Как можно дольше не курить после значительной физической нагрузки, тем более во время выполнения физической работы или физических упражнений, потому что в это время дыхание очень интенсивно и находящиеся в табаке канцерогены, которые являются непосредственной причиной рака, попадают в самые отдалённые части лёгких. 

 

•В-третьих, не курить на голодный желудок, особенно по утрам, так как продукты сгорания табака, смешиваясь со слюной, поражают слизистую желудка, а попадая в кишечник, сразу же всасываются в кровь. По той же причине не курить во время еды. 

 

•В-четвертых, предпочитать сигареты с фильтром, не докуривать сигарету до конца, выбрасывать ее недокуренной на одну треть, так как именно в этой части скапливается наибольшее количество канцерогенов и никотина, ещё лучше сигарету сразу после 2-3 затяжек.

 

•В-пятых, подсчитывать количество выкуренных за день сигарет. Стараться, чтобы сегодня было выкурено меньше, чем вчера, время от времени устраивайте дни без курения. 

•Как только человек бросает курить, в его организме происходит множество благотворительных перемен: улучшается кровообращение, лёгкие работают на треть лучше прежнего, все меньше беспокоит кашель, усталость, отдышка и др

О старте «горячей линии» по вопросам профилактики заболеваний, передающихся с укусом клещей

Подробнее: О старте «горячей линии» по вопросам профилактики заболеваний, передающихся с укусом клещейУправлением Роспотребнадзора по Смоленской области в период с 16 по 27 мая 2022 года проводится тематическое консультирование по вопросам связанным с профилактикой клещевого энцефалита в рамах Всероссийской «горячей линии» по телефонам:

 

Единый консультационный центр Роспотребнадзора:

8-800-555-49-43 (звонок бесплатный)

8 (4812) 30-47-98

(отдел эпидемиологического надзора Управления)

Звонки принимаются в рабочее время с 9:00 до 12:00 и с 13:00 до 17:00.

Специалисты Управления в области эпидемиологии расскажут о правилах индивидуальной защиты от нападения клещей.

Специалисты дадут  ответы на актуальные вопросы:

Что делать и куда обращаться, если произошло присасывание клеща?

Куда обращаться в случае положительного результата на клещевой вирусный энцефалит при исследовании клеща?

Какие основные признаки болезни?

Какие правила индивидуальной защиты от нападения клещей?

Где можно сделать прививку против клещевого вирусного энцефалита?

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области напоминает о неспецифических мерах защиты от клещей не только в лесопарковых зонах, но и на дачных участках:

Надевайте одежду, плотно прилегающую к телу при посещении лесов и «зеленых» зон.

Не располагайтесь на отдых в затененных местах с высокой травой. Нельзя садиться или ложиться на траву, клещи цепляются к одежде с травы и всегда ползут вверх.

При выборе места стоянки, ночевки на природе нужно выбирать сухие места с песчаной почвой или участки, лишенные травы.

Используйте препараты акарицидно-репелентного действия, которые можно приобрести в аптеке или супермаркете.

Каждые 10-15 минут проводите само- и взаимоосмотры на наличие клещей. Осмотрите одежду, обратив внимание на швы, воротник, где клещи могут прятаться.

Регулярно осматривайте домашних животных после прогулок на природе, на придомовой территории.

В случае присасывания клеща, обратитесь за медицинской помощью.

Обязательно сдайте клеща на исследование.

Тематическое мероприятие "Помним Мир Спасенный"

К празднику 9 мая нашими проживающими был организован праздничный концерт "Помнит Мир Спасенный"., а так же был оформлен стенд в честь праздника.

Подробнее: Тематическое мероприятие

Подробнее: Тематическое мероприятие

Подробнее: Тематическое мероприятие

Подробнее: Тематическое мероприятие

Фестиваль художественного творчества инвалидов – 2022, посвященного 77-й годовщине Великой Победы

12 мая 2022 года в Сафоновском районе состоялся «Фестиваль художественного творчества инвалидов – 2022, посвященного 77-й годовщине Великой Победы» организованный Сафоновской районной организацией Всероссийского общества инвалидов. В нем приняли участия 5 наших проживающих: Клишанец Олеся, Клепов Владимир, Мосеечева Оксана, Новиков Виталий, Лиховенков Александр предоставив свои работы на фестиваль. Каждый из участников получили дипломы участников и памятные подарки.

Подробнее: Фестиваль художественного творчества инвалидов – 2022, посвященного 77-й годовщине Великой Победы

Подробнее: Фестиваль художественного творчества инвалидов – 2022, посвященного 77-й годовщине Великой Победы

Онлайн концерт "Была весна - весна Победы"

Проживающие нашего дома интерната в предверии праздника 9 мая посмотрели онлайн концерт "Была весна -весна Победы" в рамках программы "Бабушка. Онлайн"

Подробнее: Онлайн концерт

Используя наш сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы можем хранить куки (cookies) вашего браузера. Политика конфиденциальности